25/09/2010

Trophée "Communes Sportives" 2010...

  T R O P H É E   " C O M M U N E S   S P O R T I V E S "   2 0 1 0  

Dans le cadre du Trophée "Communes Sportives", Annick et moi sommes allés représenter la ville à Woluwé-Saint-Lambert. Nous étions bien évidemment repris pour l'épreuve de jogging. Le départ et l'arrivée se faisait dans le Stade Fallon. Nous avons parcouru les 10 km (qui n'en faisaient que 9,3) en 47'57'', c'est-à-dire du 5'10''/km. Avec de bonnes sensations et des pulsations aux alentours des 76%, je suis assez content de ma sortie. En tout, avec l'échauffement et le retour au calme, j'en suis à 12 km et 1h06'...